EPAサプリは酸化する？正しい保存方法とは

EPAサプリは酸化しやすいため、保存方法には注意が必要です。EPAは脂溶性のサプリメントであるため、酸素や熱に触れると酸化が進み、効果が低下する可能性があります。EPAサプリの酸化を防ぐためには、直射日光を避けて保存するのがおすすめです。直射日光はEPAの酸化を促進する可能性が高いため、直射日光が当たらない場所に保管しましょう。また、高温もEPAの酸化を促進するため、高温になる場所に保管しないようにしてください。

さらに酸化を防ぎたい場合には、密閉して保存すると良いでしょう。EPAサプリは、酸素に触れるとEPAの酸化が進みます。そのため、サプリメントの袋をしっかりと閉めておくのがおすすめです。直射日光や高温を避けられる場所としては、冷蔵庫や冷暗所が向いています。EPAサプリは適切な方法で保存するほか、開封後は早めに使い切るようにしましょう。開封後は、できるだけ空気に触れないように保管することが大切です。